简单脸部淋巴按摩6步骤轻松瘦小脸

2020-04-14 16:38
摘要

关于脸部按摩大家应该都很熟熟悉了~小编大学的时候,看过博客的介绍,有一段时间都会每天花五分钟按摩脸,后来就很多人说我的脸很尖!到现在都还算是满V的脸~因为我们的脸部

  关于脸部按摩大家应该都很熟熟悉了~小编大学的时候,看过博客的介绍,有一段时间都会每天花五分钟按摩脸,后来就很多人说我的脸很尖!到现在都还算是满V的脸~因为我们的脸部有淋巴,按摩的话能帮助脸部排除废物、消除水肿、改善气色,废物排出去,脸自然就小了!跟着小编来学学简单的脸部淋巴按摩6步骤吧!

  STEP1:眼部按摩

  眼睛常常充满血丝、黑眼圈严重、眼睛浮肿,有以上症状的话,赶快拿起眼霜或其它面霜跟着小编来帮你的眼睛排毒啰!眼周抹上眼霜或面霜在按摩才不会让肌肤受伤喔!从眼窝往眼尾方向慢慢按摩,用指腹轻轻往眼尾推。

  用食指跟中指关节处按压眉骨的部位,从眉心往太阳穴,酸酸的是正常的,表示有按对地方,但不要按太大利,按完会很红的话表示太大力了!

  用食指和中指指腹一起,由脸中央往外轻推,不要拉扯太大力,会长眼周细纹喔!按压结束后可以热敷一下眼睛,可以加速眼霜吸收,也能让眼睛更放松!

  STEP2:颧骨按摩

  颧骨下方有一个穴道,按下去会酸酸的,是毒素容易累积的地方,多多按摩可以帮助排毒~

  在洗脸的时候,脸上抹上洗面乳之后开始按摩(或是洗完脸,用面霜按摩也可以),用指腹以螺旋状方式往上拉提,每天作的话可以小脸唷!

  STEP3:脸颊按摩

  洗脸用洗面乳时,或抹上脸部乳液时,双手从下巴轻轻往耳朵按摩,小V脸不是梦!

  STEP4:耳朵按摩

  耳朵的前后因为不常碰触到,所以也是毒素的大本营,手照上图的姿势轻轻地往下推,轻轻地按50~100次,记得搭配乳液唷!

  STEP5:颈部按摩

  洗澡抹上沐浴乳时,用两只手掌包覆脖子,由上往下按压50次。

  STEP6:锁骨按摩

  锁骨累积了来自脸部的毒素,一定要常常按摩,脸上的毒素才不会继续累积~

  双手指腹抓着锁骨,按压50次。

  按压完后,用手掌由中央往外推开,要搭配乳液按压才不会受伤喔~

  小编帮大家作个总结~淋巴的毒素排出就是要「由上往下」、「由内往外」,如果是需要用推得动作,搭配乳液才不会让肌肤受伤!今天洗澡的时候就是是这六招吧~打造完美V脸不用靠贵松松医美啦!