胖脸紧缩按摩法 让你告别大饼脸

2020-03-26 09:08
摘要

亲爱的MM们,是不是还在为自己那肥肥的脸而苦恼不已呢?脸上的骨胳架构我们无法改变,但脸颊内的皮下脂肪却可以根据穴道的按摩,以搓揉方式消除。现在先教你一招胖脸紧缩按摩法

  亲爱的MM们,是不是还在为自己那肥肥的脸而苦恼不已呢?脸上的骨胳架构我们无法改变,但脸颊内的皮下脂肪却可以根据穴道的按摩,以搓揉方式消除。现在先教你一招胖脸紧缩按摩法,让你的胖脸不留遗憾!而且还能预防皱纹呢!

  做法:

  最简单的方法是使表情丰富来运动肌肉。例如:张开大口、紧闭双唇等反覆动作。25岁以后,皮质便无法负担下赘的肌肉,所以必须以辅助手法防止下赘的肌肉。同时这还可以预防皱纹呢。

  1、抓出脸颊的赘肉

  涂上按摩霜之后,在颊骨的部分纵拉赘肉,并向外拉开。然后位置慢慢向下移,到鼻翼为止。一次动作约5秒,持续进行1分钟。

  2、伸展鼻唇沟的皱纹,使脸部光滑。

  双手贴在脸颊上,着重于抚平鼻唇沟的皱纹(鼻翼的细纹),皮肤以横向拉开。手掌由内向外推,至外围轮廓为止约2~3秒。反复进行1分钟。

  温馨提示:想要成功瘦脸,就要远离烟酒,烟酒会破坏维生素C,对皮肤弹性构成威胁。进食时慢慢咀嚼食物,以锻炼脸部肌肉。用温水冷水交替洗脸,来促进血液循环及新陈代谢。